A cada ano que passa, a situação se torna ainda mais preocupante: o número de pessoas obesas vem crescendo de forma alarmante. Em muitos países desenvolvidos a taxa de indivíduos considerados obesos já se encontra acima de 33%. O que podemos então falar a respeito da relação entre obesidade e adolescentes, que são bastante vulneráveis a um estilo de vida invejável para muitos, porém pouco saudável?
Obesidade e os adolescentes
Comidas saudáveis são trocadas diariamente por simples lanches gordurosos que, apesar de deliciosos para o paladar, põem suas vidas em risco. Outro ponto grave a se observar é quanto à vida sedentária deles: muitos jovens vão e voltam de suas escolas de carro, não praticam esportes e possuem como principal atividade de lazer assistir TV ou ficar sentado em frente ao computador.
O resultado de tudo isso é o número elevado de adolescentes obesos que possuímos atualmente em nossa sociedade. E a tendência não é melhorar, uma vez que há muitas facilidades em nosso mundo, não somente para nos levarmos ao sedentarismo, mas também aos maus hábitos alimentares.
Entretanto, não devemos dizer que esta já é uma "geração perdida", pois ainda há muito o que se pode fazer para reverter a situação, como o incentivo à prática de esportes, educação nas escolas para mudanças de seus hábitos alimentares e redução do tempo em frente à TV e ao computador.
Entretanto, isso tudo não é muito fácil, uma vez que estamos a lutar com algo que é desejado por tantos: um estilo de vida tranquilo, sem esforço e recheado de prazeres para o paladar. É uma luta difícil, mas não podemos desistir - se o seu filho ou filha encontra-se acima do peso considerado normal para a sua altura e faixa etária, é uma excelente ideia aconselhá-lo e levá-lo a um nutricionista para que possa acompanhar o seu tratamento.
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